Raw Delight

Ingredienser




  • 2 och 1/2 dl kakaosmör, grovhackad

  • 3 dl valnötter

  • 1 och 1/2 dl skalade hampafrön

  • 6 msk gojibär

  • 4 msk kakao

  • 1 och 1/2 msk agavesirap

  • 2 tsk ekologiskt vaniljpulver

  • En nypa salt



Gör så här



  1. Smält kakaosmöret i ett ljummet vattenbad.

  2. Grovhacka valnötterna i en matberedare eller med en kniv.

  3. Blanda valnötter, hampafrön, gojibär, kakaopulver, salt och vaniiljpulver i en skål.

  4. Häll det rinnande kakaosmöret över blandningen.

  5. Tillsätt agavesirap. Rör runt tills allt blandat sig väl.

  6. Häll ut i en form med en höjd på cirka 3 centimeter.

  7. Låt stelna i kylskåpet eller i frysen.

  8. Skär i kuber och njut.



---

Recept på råkost/raw food från Erica Palmcrantzwww.rawfoodbyerica.se

1 kommentar: