Kryddig hampafrösmoothie (2 glas)

Ingredienser



  • 2 dl skalade hampafrön

  • 5 dl vatten

  • 5 dadlar

  • 1 msk honung

  • 1 tsk kanel

  • 1/2 tsk muskot

  • 1/2 tsk kryddnejlika



Gör så här



  1. Mixa hampafrön och vatten.

  2. Tillsätt dadlar, honung och kryddor, mixa igen.



---

Recept på råkost/raw food från Erica Palmcrantzwww.rawfoodbyerica.se

1 kommentar:

  1. åååh va gottt. riktigt julit ju! Ska testa detta =)

    SvaraRadera