Godismodi

Ingredienser

• 1 näve citronmeliss


• 3 bananer


• 1 kruka bladgrönt (tex romansallad eller motsvarande mängd spenat)


• 2 msk Holistic SuperVitalis


• 1/2 liter vatten


• 1 tsk korngräspulver (valfritt)


• 1 tsk Holistic basmineral (valfritt)

Så här gör du

Mixa slätt

Tips!

Servera i höga glas med roliga sugrör så går den hem hos barnen.

---

Recept på råkost/raw food från Pontus Kristensson på Greenrom Sverige

Laktisshots

Ingredienser

• 1 fänkål


• 4-5 morötter


• 1/2 stånd selleri


• 1 tsk lakrisrotspulver (finns bl.a. på Gryningen)


• 1 tsk korngräspulver (valfri)

Så här gör du

1. Gör juice på grönsakerna och häll i en shaker.


2. Tillsätt lakritspulver och eventuellt korngräspulver


3. Skaka, njut!

Kommentar

För dig som älskar lakrits...

---

Recept på råkost/raw food från Pontus Kristensson på Greenrom Sverige