
Ingredienser
- 2,5 dl cashewnötter
- 1 dl blötlagda pumpakärnor
- 1 dl kokos
- 1 dl russin
- 1 dl dadlar
- 2 msk honung
- 1/2 tsk himalayasalt
- 1 dl kakao
- 2 msk camu camu (frivilligt)
- 1 msk hampaprotein (frivilligt)
Så här gör du
- Mixa alla nötter i matberedare tills de börjar bindas samman av fettet i cashewnötterna.
- Töm matberedaren och kör nu russin och dadlar. Det kan vara svårt för russinen att mixas, ibland hjälper det då med en liten liten skvätt vatten.
- När frukterna formar en boll, stäng av matberedaren och dela upp fruktdegen i mindre bitar.
- Häll över nötblandningen, honungen samt torrvarorna och kör igen tills degen på nytt formar en boll.
- Skvätt vatten i om det inte går.
- Forma till bollar i valfri storlek och ställ i kylen i en timme.
Recept från Vilda Rosenblad på kivikslillaraa.blogspot.com
gott gottigott gott..
SvaraRaderaMissade dock att russinen skulle blötläggas, men de gick bra ändå.. =)
Missade saltet också inser jag nu.
Det var lika bra, jag inser nu att det står 1 tesked salt!! Alldeles för mycket!
SvaraRaderaJag har ändrat till en halv tesked nu :-)
SvaraRadera
SvaraRaderaشركة نقل عفش بالطائف
شركة نقل عفش في الطائف من اكبر الشركات فى المملكة المتخصصة فى جميع خدمات نقل وتغليف وتخزين الاثاث بالطائف
شركة نقل عفش بجدة
شركة نقل عفش بمكة
شركة نقل عفش بالخرج
شركة نقل عفش بالدمام
شركة نقل عفش بالرياض