
Ingredienser
- 4 äpplen
- 4 päron
- 4 stjälkar selleri
Så här gör du
- Kärna ur frukterna och skölj sellerin.
- Mixa i ca 3 minuter och tillsätt isbitar för de där extra varma morgnarna.
- Alternativt kan man lägga i gojibär eller russin.
Tips!
- Kalorier: 678 kcal
- Kaloriprocent: 93% kolhydrater; 3% fetter; 3% protein
Selleri
Exakt var den kommer ifrån är inte helt känt, men man vet att den odlades i Medelhavsområdet för 3 000 år sedan. Selleri förekom som pris i idrottstävlingar i Grekland (jämför lagerblad), och användes också av romarna mot baksmälla (!).
Andra saker som selleri hjälper med är:
- Stimulerar matsmältningen med bitterämnen.
- Innehåller ftalater som hjälper musklerna runt artärer att slappna av och minskar blodtrycket.
- Innehåller coumariner som stoppar fria radikaler från att skada celler.
- Kolesterolsänkande egenskaper.
Färgsprakande! :) Kanske provar nån gång...
SvaraRaderaHej!
SvaraRaderaLåter lite mycket kalorier...De är väl typ 0 till antalet på den drinken?
Ftalater? Det är väl mjukgörande i plast som orsakar cancer?
SvaraRaderaFtalater? Det är väl mjukgörande i plast som orsakar cancer?
SvaraRaderaFtalater? Det är väl mjukgörande i plast som orsakar cancer?
SvaraRaderaشركة مكافحة حشرات بالدمام
SvaraRaderaشركة كشف تسربات المياه بالدمام
شركة نقل عفش بالكويت
شركة نقل عفش بالرياض
شركة نقل عفش بالطائف
شركة نقل عفش بالدمام
شركة نقل عفش بجدة
شركة نقل عفش بمكة
شركة نقل عفش بالمدينة المنورة
شركة نقل عفش بينبع