Ingredienser, müsli
- 2 dl havregryn
- 5 torkade aprikoser
- 1 msk linfrö
- 1 dl russin
- 1 näve hackade valnötter
- 1–2 tsk kanel
- 1 tsk kardemumma
Ingredienser, chokladmjölk
- 1 dl mandel
- 1 liter vatten
- 2 msk kakao
- 1 msk maca
Gör så müslin
- Klipp aprikoserna i bitar.
- Blanda allt i en skål.
- Förvara i en burk i kylen.
4. Gör chokladmjölken: Mixa mandlarna med vattnet.
5. Sila mjölken och mixa igen med kakao och maca.
6. Servera med skivad färsk frukt.
Gör så chokladmjölken
- Mixa mandlarna med vattnet.
- Sila mjölken och mixa igen med kakao och maca.
- Servera med skivad färsk frukt.
---
Tack för en värdefull blogg, hur gör man för att prenumerera?? :)
SvaraRaderaLjus & värme
Havregryn görs av kärnan i havre, genom att havrekärnan ångas och valsas till flingor.
SvaraRaderaDet är högst olämpligt att använda havregryn som ingrediens i ett rawfood-recept.
Urenergi: Se längst ner i högermenyn.
SvaraRaderaUnknown: Uppfattat!
Unknown: Det finns ett kallvalsat havregryn som kan köpas hos Råvarubutiken.se, de är de enda som har det i Sverige såvitt jag vet.. Jag brukar göra Rawkex av det..
SvaraRaderacheap nike jordan shoes, ugg, Cheap Louis Vuitton Handbags, cheap Mens Air Max, Bags Louis Vuitton, discount Womens Free Shoes, discount nike jordans, ugg soldes, ugg boots, cheap Womens Air Max shoes, Cheap LV Handbags, cheap Mens Air Jordan shoes, Air Jordan 11 Gamma Blue, ugg pas cher, wholesale jordan shoes, Discount LV Handbags, uggs outlet, cheap Air Jordan 11 Gamma Blue, uggs on sale, Discount Louis Vuitton, ugg australia, cheap Mens Free Shoes
SvaraRadera