Ingredienser
- 2–3 dl mandel
- 5 dadlar
- 1 mogen banan
- 1/2 dl kakao
- Eventuellt 1 msk kokosolja
- Eventuellt lite honung
Recept
- Blötlägg 2–3 dl mandel i kylskåp över natten
- Blötlägg 5 urkärnade dadlar över natten
- Mixa mandel och dadlar i en matberedare
- Lägg i bananen, kokosolja, kakao och honung, mixa igen
- Smaka av och häll i mer kakao om du vill ha mer chokladsmak. Du kan också hälla i honung om du vill ha den sötare
- Tryck ut smeten i en pajform. Lägg fyllning uppe på
Förslag på fyllning
Du kan testa dig fram till en god fyllning.
- Riv ett äpple och blanda med kanel och ringla honung ovanpå
- Tärna ettt päron, blanda med krossade valnötter och eventuellt lite honung
- Blanda russin, mullbär, krossade valnötter och melonkärnor
cheap nike jordan shoes, ugg, Cheap Louis Vuitton Handbags, cheap Mens Air Max, Bags Louis Vuitton, discount Womens Free Shoes, discount nike jordans, ugg soldes, ugg boots, cheap Womens Air Max shoes, Cheap LV Handbags, cheap Mens Air Jordan shoes, Air Jordan 11 Gamma Blue, ugg pas cher, wholesale jordan shoes, Discount LV Handbags, uggs outlet, cheap Air Jordan 11 Gamma Blue, uggs on sale, Discount Louis Vuitton, ugg australia, cheap Mens Free Shoes
SvaraRadera