Ingredienser
- En halv cantaloupe-melon
- En banan
- 10 jordgubbar
- 1 dl mandelmjölk
- 1 tsk kokosolja
- 1 msk chiafrön
Gör så här
- Skala melonen och dela den i bitar.
- Kör melonen med bananen, mjölken, oljan och jordgubbarna i mixer tills den är slät.
- Häll i chiafröna och rör om.
- Låt stå i kylen minst en halvtimme.
---
Recept på råkost/raw food från Körsbäret på livskraften.blogspot.com
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar