Rosa gryningssmoothie (1 portion)

Rosa gryningssmoothie

Ingredienser



  • En halv cantaloupe-melon

  • En banan

  • 10 jordgubbar

  • 1 dl mandelmjölk

  • 1 tsk kokosolja

  • 1 msk chiafrön



Gör så här



  1. Skala melonen och dela den i bitar.

  2. Kör melonen med bananen, mjölken, oljan och jordgubbarna i mixer tills den är slät.

  3. Häll i chiafröna och rör om.

  4. Låt stå i kylen minst en halvtimme.



---


Recept på råkost/raw food från Körsbäretlivskraften.blogspot.com

4 kommentarer: