Italiensk tomatsås (2 port)



Ingredienser



  • 5 dl tomater

  • 1 klyfta vitlök

  • 0,75 dl färska basilika blad

  • 0,5 dl olivolja

  • 1 tsk urkärnade dadlar

  • 1 tsk oregano, färsk eller torkad

  • 1 tsk rosmarin, färsk eller torkad

  • 1 tsk salt

  • 3 msk soltorkade tomater



Gör så här



  1. Häll ned alla ingredienser i en matberedare och mixa till en len sås.



Tips!


"Snabbt. Enkelt. Ubergott! Servera med blomkålsris, ärtor, majs, gurketti eller en enkel sallad. "



---


Recept på råkost/raw food från Amanda Beranartali.qh.se

8 kommentarer:

  1. Första rawrätten jag smakar som inte är en smoothie. Godare än väntat! Jag hade gröna ärtor och strimlad gurka/squash till.

    SvaraRadera
  2. Gud va gott det låter. Ska jumpstarta med en raw food vecka snart då ska detta absolut provas. Tack för bra och mycket informativ blogg med vad som verkar vara priima recept :)

    SvaraRadera
  3. Inte bara verkar, det ÄR bra recept :-)

    SvaraRadera
  4. Mycket gott. Jag åt strimlad squash till!

    SvaraRadera
  5. Gott gott! Jag använde torkad aprikos istället för dadlar. Blev mums! Satte såsen på min raw burger. Blev gott!

    SvaraRadera
  6. Provade denna idag, supergott! :)

    SvaraRadera