Avocado Mash

Ingredienser

• 1–2 avokado per portion


• Örtsal

Gör så här

1. Dela avokadon mitt itu och ta ur kärnan.


2. Tag en sked och skrapa ur avokadon och lägg innehållet i en skål.


3. Mosa sedan avokadon med skeden tills att den är klumpfri.


4. Om så önskas så kan detta även göras i en mixer.


5. Krydda rikligt med (Herbamare) örtsalt och rör om.

Tips!

Den passar utmärkt till min råa falafel: artali.qh.se/?p=1948

---

Recept på råkost/raw food från Amanda Beran på artali.qh.se