CitronCarober (15–20 st)

CitronCarob

Ingredienser



  • 1 dl solrosfrön

  • 1 dl hampafrön

  • 2 dl pumpafrön

  • 2 dl russin

  • 2 msk carob

  • 1 msk zest (rivet skal) från citroner (1-2 st beroende på hur stora de är)

  • Saft från 2 citroner

  • Lite himalayasalt



Gör så här



  1. Mixa allt i matberedare till en jämn smet.

  2. Vill du så kan du mala alla fröna först för det ligger ofta lite hårda skalrester bland hampfröna.

  3. Tillsätt lite vatten om degen blir för torr.

  4. Rulla till bollar eller vad du nu vill.



Tips!


Jag mixade lite kokos ihop med kakaonibs som jag sedan rullade dem i.




---
Recept på raw food från Gitte Liljekvistgittesgreenliving.gili.se

3 kommentarer:


  1. shareit apk download
    shareit downloads
    download shareit
    download shareit apk
    With the advent of inexpensive data in the farthest corners of the country, SHAREit evolved from being just a ‘sharing’ platform to a full-fledged digital content ecosystem, where users came to discover, consume, and transfer customised content on a single platform, via the SHAREit app.

    SvaraRadera
  2. framaroot
    framaroot apk
    videoder apk download
    videoder for windows
    videoder for pc
    videoder for android
    Very good, I think I found the knowledge I needed. I will see and refer some information in your post. thank you

    SvaraRadera