CitronCarober (15–20 st)

CitronCarob

Ingredienser



  • 1 dl solrosfrön

  • 1 dl hampafrön

  • 2 dl pumpafrön

  • 2 dl russin

  • 2 msk carob

  • 1 msk zest (rivet skal) från citroner (1-2 st beroende på hur stora de är)

  • Saft från 2 citroner

  • Lite himalayasalt



Gör så här



  1. Mixa allt i matberedare till en jämn smet.

  2. Vill du så kan du mala alla fröna först för det ligger ofta lite hårda skalrester bland hampfröna.

  3. Tillsätt lite vatten om degen blir för torr.

  4. Rulla till bollar eller vad du nu vill.



Tips!


Jag mixade lite kokos ihop med kakaonibs som jag sedan rullade dem i.




---
Recept på raw food från Gitte Liljekvistgittesgreenliving.gili.se

1 kommentar:

  1. شركة نقل عفش بالجبيل
    يشرفنا ان نقوم بكافة اعمال النقل الخاصه بكم شركة نقل عفش بالجبيل نقوم بكافه الاعمال من نقل اثاث ونقل عفش ونقل الاجهزه وكافة المنقولات التى تحتاج الى نقل نقوم بها على اكمل وجة مع ضمان عدم وجود خدوش او تكسير او اى اثار سليه للعفش فاننا نقوم بكافه العمليات من فك وتركيب وتغليف للاثاث مع افضل تعبئه امنة على العفش و المفروشات التى تكون عمليه صعبه جدا وناتى لمرحله النقل التى تكون اصعب فالسيارات يجب ان تكون لها مواصفات خاص فتكون مغطاه حتى نحافظ على الاثاث والعفش من اى اتربه او عوامل خارجيه مثل الاعاصير والامطار والعوامل الخارجيه الاخرى كما اننا شركة نقل اثاث بالجبيل نقوم بكل ما يلزم لكى تتم عمليه النقل بشكل كامل وسريع جدا لان السواقيين الخاصيين بنا على درايه بكافة الاماكن كما اننا نمتلك اقوى طاقم عمل مدرب على عمليات الفك بشكل حرفى وامن على الاثاث والمفروشات مع عملات تغليف متخصصه فالزجاج يتم تغليف بطريقه ليست هى نفس الطريقه التى يتم تغليف الاثاث والمفروشات بها وكل هذا باقل التكاليف التى ليس لها منافس فنحن شركة تخزين اثاث بالجبيل نقوم بعمليات النقل على اعلى جوده دون التكاليف العاليه مع احدث الاجهزه من اواناش وسيارات واجهزه فك وتركيب ومع افضل عماله مدربه كل هذا واكتر ستعرفه عندما تتواصل معنا نحن شركتنا شركة فرسان النيل .
    لمزيد من خدماتنا
    شركة نقل عفش بالقطيف
    شركة نقل اثاث بالقطيف
    للتواصل
    0537772829

    SvaraRadera