Gräslök- och sellerismodi

Gräslök- och sellerismodi




Ingredienser



  • Gräslök (ungefär 1/5 dl när du klippt ner det

  • 1 avokado

  • 1 matsked hampafrön

  • 1 matsked chiafrön

  • 1 matsked kokosflingor

  • Ungefär 3 dl Mandelmjölk



Så här gör du



  1. Blötlägg hampa- och chiafröna i tio minuter

  2. Klipp ner gräslök

  3. Lägg gräslöken tillsammans med resten av ingredienserna i en mixer och mixa



Tips!


Jag älskar verkligen gräslök. Det är så mumsigt. Perfekt i gröna smodisar. Du kan också använda det för att göra salladsås eller smör.


---


Recept på råkost/raw food från Christer BarregrenBums.nu

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar