Ingredienser
- 3 dl babyspenat (cirka 75 gram)
- 1 moget päron
- 1 cm färsk ingefära
- 1 msk acaipulver
- 3-4 dl vatten
Gör så här
- Mixa spenat och 3 dl vatten.
- Skär päronet i bitar och lägg i mixern.
- Tillsätt även ingefära, som du skalat, och acaipulver.
- Mixa igen.
- Tillsätt mer vatten för önskad konsistens.
Tips!
En variant från dvd:n ”Raw food – mer energi i vardagen”
---
Recept på råkost/raw food från Erica Palmcrantz på www.rawfoodbyerica.se
افضل شركة نقل عفش بالدمام
SvaraRaderaشركة نقل اثاث بالخبر
شركة نقل عفش بجدة
شركة غسيل مسابح بالدمام
شركة غسيل الفلل بالدمام
شركة غسيل كنب بالدمام
شركة نقل عفش بجدة