Ingredienser
- 1 moget päron
- 1/3 ananas
- 2 äpplen
- 0,5 dl hasselnötter
- 3 msk kokos
- 1 msk linfrön
Gör så här
- Mixa allt i en matberedare med S-blad till en grynig, grötig konsistens.
- Klart!
Tips!
Jag har toppat med kokosflarn och russin.
---
Recept på raw food från Gitte Liljekvist på gittesgreenliving.gili.se
En sådan gröt har jag aldrig sett förut, det låter jättegott och spännande!
SvaraRaderaJag är ny inom raw food och är helt förundrad över hur goa maträtter det finns. Detta var jätte gott!! //Johanna
SvaraRaderaGott! Blir väldigt mycket så räcker till fler än en!
SvaraRaderaشركة تنظيف مكيفات بمكة
SvaraRaderaشركة تنظيف خزانات بمكة
شركة كشف تسربات المياه بمكة
شركة كشف تسربات المياه بجدة
شركة تسليك مجاري بجدة