Fruktremmar (20-30 st)

Fruktremmar

Hallonremmar:



  • 500 gram hallon (frysta eller färska)

  • 2 bananer

  • 20 dadlar



Ananasremmar:



  • 1 färsk ananas

  • 2 bananer

  • 12 dadlar





Gör så här



  1. Mixa till en slät smet, bred ut på non-stick papper i ett minst 0,5 cm tjockt lager.

  2. Ställ in i ugn på max 50 grader med luckan på glänt i ca. 8-10 timmar.

  3. Vänd plattan när den är vändbar och torka andra sidan.

  4. Klipp remmar när den är torr och förvara gärna hoprullad mellan två non-stick papper.




---
Recept på raw food från Gitte Liljekvistgittesgreenliving.gili.se

8 kommentarer:

  1. Behöver prova det här.

    SvaraRadera
  2. Jag använde 14 dadlar ist 20 till hallonremmarna det blev jättegott!

    SvaraRadera