
Ingredienser
- 5 rågade msk kallpressad kokosolja
- 8 dadlar
- 3 dl valfria mixade nötter/frön
- En nypa salt
- 1 dl kakao (eller efter smak)
- 2 krm kardemumma
- 2 krm äkta vanilj
- 1 krm kanel
- Eventuellt ca 2 tsk maccapulver om du vill ha ännu mer nyttigheter i (passar bra med choklad)
Gör så här
- Smält kokosoljan i vattenbad, ej på för hög värme.
- Mixa nötter/frön. Häll i dadlarna och mixa igen.
- Blanda alla ingredienser i en skål och smaka av. Krydda mer om du vill ha mer smak av något.
- Smeta ut allt på en plåt eller fyll små formar.
- In i frysen ca 10 minuter, klart!
Tips!
Ät med gott samvete, det är nämligen bara nyttigt. Jag brukar äta detta efter gymmet och som vanligt mellis, perfekt!
---
Recept på raw food från Patricia Naumanen på patricianaumanen.tumblr.com
Tack för det här receptet! Jag älskar det! Varierar vilt med vad som finns hemma, senast med lite kokos istället för nötter. Mumma!
SvaraRaderaTack!
Hälsningar jenny
Mycket gott! Åt upp halva satsen på en gång så då kanske det inte blir så nyttigt...
SvaraRaderaKan Jag förvara dessa i kyl?? Hur håller de sig i väskan en hel dag?
SvaraRaderacheap nike jordan shoes, ugg, Cheap Louis Vuitton Handbags, cheap Mens Air Max, Bags Louis Vuitton, discount Womens Free Shoes, discount nike jordans, ugg soldes, ugg boots, cheap Womens Air Max shoes, Cheap LV Handbags, cheap Mens Air Jordan shoes, Air Jordan 11 Gamma Blue, ugg pas cher, wholesale jordan shoes, Discount LV Handbags, uggs outlet, cheap Air Jordan 11 Gamma Blue, uggs on sale, Discount Louis Vuitton, ugg australia, cheap Mens Free Shoes
SvaraRaderachristian louboutin
SvaraRaderanike air max pas cher
dallas cowboys jerseys
pandora charms
moncler outlet
true religion outlet
cheap jerseys
kate spade outlet
nike roshe run
mlb jerseys cheap
mt0627
This information is very useful. thank you for sharing. and I will also share information about health through the website
SvaraRaderaCara Mengobati radang Usus
Cara Mengatasi sakit pundak dan Leher kaku
Cara Menghilangkan Benjolan di Bibir
Obat Nyeri haid
Tips Menghilangkan Wajah kusam
Cara Mengobati Bisul
solusi masalah kewanitaan
شركات صيانة مسابح بالرياض عمالة فلبينية
SvaraRaderaشركة تنظيف مطاعم جنوب الرياض عمالة فلبينية
شركة تنظيف مطاعم شمال الرياض عمالة فلبينية
شركة تنظيف مطاعم بالرياض عمالة فلبينية
شركة غسيل مسابح بالرياض عمالة فلبينية
شركات تنظيف مسابح في الرياض عمالة فلبينية
شركة تنظيف محلات غرب الرياض عمالة فلبينية
شركة تنظيف محلات شرق الرياض عمالة فلبينية
شركة تنظيف محلات جنوب الرياض عمالة فلبينية
شركة تنظيف محلات شمال الرياض عمالة فلبينية
شركة تنظيف منازل بالرياض ممتازة
SvaraRaderaشركة تنظيف واجهات حجر وزجاج بالرياض
شركة تنظيف واجهات زجاج بالرياض عمالة فلبينية
شركة رش مبيدات شرق الرياض
شركة شحن اثاث من الرياض إلى الأردن
شركة شراء اثاث مستعمل بالرياض
شركة تنظيف موكيت بالخرج
تنظيف مسابح شرق الرياض
شركة نقل اثاث بالخرج
اسعار شركة شفط بيارات بالرياض
نقل اثاث من الرياض إلى تركيا
SvaraRaderacarpet cleaning services
احسن وافضل واشطر دكتور اسنان بالقاهرة
احسن دكتور اسنان بالقاهرة
افضل دكتور اسنان بالقاهرة
افضل دكتور اسنان في مصر الجديدة
افضل دكتور تقويم اسنان فى المنصورة
شقق مصيفية للايجار بجمصة
مكاتب عقارات جمصة
ما اذا كانت المراة غير ممكن اخراجها من الاثاث فيجب لفها جيدا بقطع البلاستيك او ببطانية قديمة اكثر من لفة لحمايتها من الصدمات وو صلها بامان الى الموضع حديث هذا لا نهمل الدور الرئيسى على القائمين بهذه المهمه وتنفيذها بالأساليب الصحيحه
SvaraRaderaشركة نقل عفش
شركة نقل اثاث من الرياض الى قطر
شركة نقل عفش من الرياض الى قطر
شركة نقل عفش بالخبر